Wok de Pollo con Verduras y Arroz JazmínIngredientes 700 g pollo 2 tazas arroz jazmín cocido 300 g zanahoria rallada 100 g brotes de soja 100 g brotes de rabanito 100 g brotes...
Desayuno Bien ProteicoIngredientes 1 rebanada pan tostado 1 huevo a la plancha 100 g tocino crujiente 1 cucharada queso crema Café con leche o té con leche...
Bifes de Ternera al Verdeo y PuerrosIngredientes 800 g bifes o fetas de 1/2 cm de ternera ( nalga-lomo-cuadril ) 300 g cebollas de verdeo 300 g puerros 3 dientes ajo Caldo o...
Tirabuzones CarrerosIngredientes 400 g tomate cubeteado 1 cebolla blanca 300 g arvejas congeladas 200 g calabaza en cubos 200 g carne de vacuna en tiras 200...
Peceto al Champignon con Verdeo y Arroz BlancoIngredientes 600 g peceto en fetas o para milanesas 200 g verdeo 200 g champignones 250 g crema de leche 1 taza caldo 2 tazas arroz...
Costeletas de Cerdo con Hortalizas y Arroz BlancoIngredientes 6 costeletas de cerdo 4 zanahorias en rodajas 2 papas 2 cebollas blancas 300 g arvejas 400 g tomates cubeteados 4 ajos...
Pollo a las Hierbas con HortalizasIngredientes 4 pechugas de pollo deshuesadas 3 cebollas cortadas groseras 3 zanahorias cortadas groseras 1/2 calabaza cortada gorsera 2...
Crepes de BrócoliIngredientes 1/2 morrón 1/2 cebolla 500 g queso ricota 350 g brócoli cocido al vapor 12 crepes ya hechos (receta pasada anteriormente)...
Huevos a la FrancesaIngredientes 3 huevos grandes Sal Pimienta 1/2 taza de leche 1 trocito manteca 150 gr queso blando, cremoso o portsalut Pasos 1. Batir...
Vacío GrilleIngredientes 1 kilo 300 grs Corte vacuno VACIO Ajo Orégano Sal gorda Pimentón Pimienta Laurel molido Aceite de oliva Pasos 1. Aquí esta...